Narita Fuji Triani | Beautynesia
Minggu, 14 Apr 2024 22:30 WIB
Foto: freepik.com/ededchechine
Merasa terlalu kalap makan makanan Lebaran yang bersantan atau daging-dagingan, serta kue-kue lebaran yang tinggi kalori? Berarti kamu harus mempersiapkan untuk mengubah kembali gaya hidup agar badan tetap sehat dan ideal.
Tak jarang, setelah Lebaran berat badan juga ikut melebar, maka selain olahraga dan mengatur pola makan, minuman juga salah satu yang harus diperhatikan.
Melansir dari detiksumut dari Her Zindagi, ahli diet Shikha Gupta menerangkan ada 5 jenis minuman yang dapat dikonsumsi ketika diet dan mampu menurunkan berat badan. Apa saja ya?
...