5 Cara Mudah Turunkan Kolesterol di Rumah saat Kalap Makan Daging Lebaran

  1. Home
  2. Wellness
  3. Health

YULITA PURNAMASARI | Beautynesia

Senin, 31 Mar 2025 18:00 WIB

5 Cara Mudah Turunkan Kolesterol di Rumah saat Kalap Makan Daging Lebaran

Cara menurunkan kolesterol yang mudah dipraktikkan di rumah/Foto: Freepik/Freepik

Lebaran identik dengan hidangan serba daging, mulai dari rendang, opor, hingga gulai yang menggugah selera. Tak heran, banyak orang kalap menikmati makanan berlemak ini tanpa berpikir panjang.

Akibatnya, kadar kolesterol dalam tubuh bisa melonjak dan berisiko menyebabkan masalah kesehatan. Jika kamu merasa bersalah setelah pesta makanan lebaran, jangan khawatir!

Melansir detikSumbagsel dan detikHealth, berikut lima cara menurunkan kolesterol yang mudah dipraktikkan di rumah agar tubuh kembali sehat dan bugar. Simak!

...

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/gfrlsiym/public_html/src/var/sessions) in Unknown on line 0