5 Rempah yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung Menurut Dokter
Retno Anggraini | Beautynesia
Selasa, 06 Aug 2024 07:30 WIB
Rempah-rempah untuk meningkatkan kesehatan jantung/Foto: Unsplash.com/Jason Leung
Tidak hanya untuk menambah rasa pada makanan, rempah-rempah sudah sejak dulu digunakan dalam berbagai macam pengobatan karena manfaat kesehatan yang dimiliki. Rempah-rempah sendiri mengandung banyak antioksidan dan antioksidan mampu melawan radikal bebas yang bisa merusak tubuh kita.
Menurut Michelle Routhenstein, seorang ahli diet kardiologi preventif mengatakan rempah-rempah bisa menambahkan beberapa senyawa antioksidan yang menyebabkan penurunan peradangan dan berdampak positif pada kesehatan kardiovaskular, seperti 5 rempah-rempah berikut ini yang telah dilansir dari Huffpost.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/RAJA-KERATON-SOLO-Putra-Mahkota-Keraton-Surakarta-Gusti-Purbaya-dan-Mahamenteri-KGPHPA-Tedjowulan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Syafiq-Ali-dan-kondisi-tubuhnya-ketika-ditemukan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-dan-prosesi-pemakamannya.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/INSIDEN-GUNUNG-SLAMET-Himawan-dan-Syafiq-Ali-pendaki-yang-tersesat-di-Gunung-Slamet.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Capt-Andy-Dahananto-pilot-pesawat-ATR-42-500-dari-Indonesia-Air.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-cucu-konglomerat-Indonesia-meninggal-di-Jepang.jpg)