Cegah Pikun dengan 3 Latihan Otak Harian yang Mudah dan Sederhana Ini
Dewi Maharani Astutik | Beautynesia
Minggu, 06 Apr 2025 09:30 WIB
Cegah Pikun dengan 3 Latihan Otak Harian yang Mudah dan Sederhana Ini/Foto: freepik.com/benzoix
Pikun bukanlah bagian yang tak terhindarkan dari proses penuaan, meskipun banyak orang yang menganggapnya demikian. Pada kenyataannya, penurunan fungsi otak, termasuk kehilangan memori, dapat diperlambat atau bahkan dicegah dengan pendekatan yang tepat, salah satunya adalah dengan melatih otak secara teratur.
Latihan otak berfungsi untuk mencegah penurunan fungsi otak dalam hal memori, konsentrasi, dan keterampilan kognitif lainnya. Dilansir dari Fitwirr, sama seperti tubuh yang perlu bergerak agar tetap sehat, otak juga ...
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/RAJA-KERATON-SOLO-Putra-Mahkota-Keraton-Surakarta-Gusti-Purbaya-dan-Mahamenteri-KGPHPA-Tedjowulan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Syafiq-Ali-dan-kondisi-tubuhnya-ketika-ditemukan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-dan-prosesi-pemakamannya.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/INSIDEN-GUNUNG-SLAMET-Himawan-dan-Syafiq-Ali-pendaki-yang-tersesat-di-Gunung-Slamet.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Capt-Andy-Dahananto-pilot-pesawat-ATR-42-500-dari-Indonesia-Air.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-cucu-konglomerat-Indonesia-meninggal-di-Jepang.jpg)