Kebanyakan Makan Ketupat? Simak Tips Detox dan Pola Makan Sehat Pasca Lebaran
Aqida Widya Kusmutiarani | Beautynesia
Selasa, 01 Apr 2025 15:00 WIB
Foto: pexels.com/Din Aziz
Idulfitri kurang lengkap tanpa momen makan bersama keluarga. Apalagi, banyak hidangan lezat yang menggoda, dari ketupat, opor, rendang, hingga aneka kue manis yang sulit ditolak.
Namun, kalau kebablasan, tubuh bisa mulai terasa lebih berat, cepat lelah, atau bahkan mengalami masalah pencernaan. Mengalaminya juga? Kalau iya, ini saatnya kembali ke pola makan sehat!
Nggak perlu diet ketat kok, cukup beberapa langkah detox sederhana agar tubuh kembali segar dan bertenaga. Yuk, cek tipsnya!
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/RAJA-KERATON-SOLO-Putra-Mahkota-Keraton-Surakarta-Gusti-Purbaya-dan-Mahamenteri-KGPHPA-Tedjowulan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Syafiq-Ali-dan-kondisi-tubuhnya-ketika-ditemukan.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-dan-prosesi-pemakamannya.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/INSIDEN-GUNUNG-SLAMET-Himawan-dan-Syafiq-Ali-pendaki-yang-tersesat-di-Gunung-Slamet.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Capt-Andy-Dahananto-pilot-pesawat-ATR-42-500-dari-Indonesia-Air.jpg)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/trends/foto/bank/originals/Kolase-potret-Rylan-Henry-Pribadi-cucu-konglomerat-Indonesia-meninggal-di-Jepang.jpg)