Mencintai diri sendiri adalah langkah penting yang sering dianggap sebagai dasar dari hubungan yang sehat, baik dengan diri sendiri maupun orang lain. Banyak orang yang lebih fokus mencintai atau memberi perhatian pada orang lain tanpa menyadari bahwa untuk bisa memberikan cinta yang tulus dan mendalam, kita harus memberikan cinta itu terlebih dahulu pada diri sendiri.

Dikutip dari PsycNet, Henschke dan Sedlmeier, psikolog yang mengembangkan kuesioner untuk mengukur kecintaan terhadap diri sendiri, mendefinisikan self love sebagai sikap positif terhadap diri sendiri yang dapat dipelajari dan dipertahankan sepanjang hidup yang mencakup perawatan serta penerimaan diri. Terdengar sederhana, namun berdampak besar untuk diri sendiri dan orang-orang di sekitarmu, Beauties.