Jakarta - Jam koma yang lagi populer di kalangan Gen Z bisa muncul karena kurang mindful. Olahraga yang bersifat relaksasi seperti yoga dapat membantu mengatasinya.
Jam Koma Gen Z
7 Konten
Istilah 'jam koma' ngetren di kalangan Gen Z. Menggambarkan momen saat hilang fokus, susah konsentrasi, dan melakukan apapun banyak salahnya. Ini sebenarnya kenapa sih?